Home > Chăm sóc da > Cách chữa da bị sạm đen khi mang thai từ thiên nhiên

Cách chữa da bị sạm đen khi mang thai từ thiên nhiên



Da bị sạm đen khi mang thai là do sự thay đổi nội tiết, nhau thai tiết ra một lượng lớn hormone, làm tăng sắc tố da; Mẹ bầu có thể trị da sạm, nám bằng các cách hiệu quả từ thiên nhiên sau

  • Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu mịn màng, không nám
  • Làm trắng đầu gối và khuỷu tay đơn giản tại nhà

Nguyên nhân da bị sạm đen khi mang thai

Sự thay đổi nội tiết là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến làn da của các bà bầu, như gây hiện tượng sẫm màu, đen, nám trên một số vùng da. Từ tháng thứ năm trở đi, tuyến nội tiết trong cơ thể thai phụ càng biến đổi rõ rệt. Bào thai và nhau thai tiết ra một lượng lớn hormone, làm tăng sắc tố da.

Da bị sạm đen khi mang thai phải làm sao?

Lượng oestrogen và progesteron tăng kích thích mạnh việc hình thành các phân tử tiền hắc tố melanin, khiến da sẫm màu. Những vùng da như nách và cổ lại rất mỏng nên dễ lộ ra hơn ở các vùng da khác.

Tuy nhiên, đây chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại, không cần điều trị hay dùng mỹ phẩm vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Sau khi sinh, hiện tượng nám da này sẽ giảm dần và biến mất, làn da trở lại sáng sủa như cũ.

Hiện tượng nám da là sự xuất hiện những vùng da sậm màu hơn so với những vùng còn lại, xảy khá phổ biến với tỷ lệ từ 50 % đến 75% ở phụ nữ có thai. Nguyên nhân là do trong thai kỳ, sự tăng nồng độ hormone estrogen trong máu đã kích thích tăng sản xuất chất melanin – một hợp chất tự nhiên tạo nên màu đen cho lông tóc, mắt và da và có vai trò bảo vệ người mẹ tránh tác động của tia cực tím.

Cách trị da bị sạm đen khi mang thai hiệu quả

Progesterone là một trong hai loại hormone trong thai kỳ, có tác dụng đối kháng estrogen. Mẹ bầu có thể tăng cường progesterone để làm giảm lượng estrogen được cơ thể sản sinh trong thai kỳ. Những thực phẩm giàu vitamin B6, vitamin C, magie và chất xơ sẽ giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, hạn chế sự hình thành sắc tố melanin trên da.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên chủ động bảo vệ da, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 11 h – 15 h, thời điểm ánh nắng “độc hại” nhất trong ngày. Sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30 mỗi khi đi ra ngoài. Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tính tẩy rửa quá mạnh. Điều này chỉ làm cho da bạn mỏng hơn và có thể gây kích ứng da.

CHUỐI

Cách làm rất đơn giản: Xay nhuyễn nửa quả chuối chín sau đó trộn đều với sữa chua. Đắp hỗn hợp vừa tạo lên da trong vòng 20 phút.Trong chuối có chứa nhiều dưỡng chất vitamin cần thiết sẽ mang lại làn da trắng sáng.

TRỨNG GÀ VÀ NGHỆ

Nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho làn da và cơ thể đặc biệt là chất curcumin ,chất này có khả năng làm giảm các tế bào ung thư. Hỗ trợ rất tốt cho những căn bệnh như viêm gan,dạ dày ,xơ gan… Ngoài những công dụng tỉ bệnh rất tốt như vậy, nghệ còn giúp cho làn da chúng ta trở nên trắng sáng mịn màng nhanh chóng .

Trứng gà thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày có chứa nhiều đạm và các chất khoáng cho cơ thể . Trứng gà còn chứa nhiều thành phần tốt cho làn da , nuôi dưỡng làn da khỏe khoắn và ngăn ngừa các nếp nhăn hiệu quả .

LÀM TRẮNG DA TỪ CÀ CHUA VÀ SỮA TƯƠI

Cà chua chứa nhiều vitamin A và C, đây là các dưỡng chất rất quan trọng nuôi dưỡng cho làn da và bảo vệ làn da chúng ta. Sữa tươi có khả năng làm mềm da và giúp cho làn da được trắng sáng tự nhiên.

Để làm mặt nạ tắm trắng tự nhiên này chúng ta cần chuẩn bị :

  • 1 trái cà chua chín
  • 2 thìa sữa tươi nguyên chất.

Ép lấy nước trái cà chua sau đó đem đi pha với sữa tươi ta được hỗn hợp sền sệt . Bôi hỗn hợp làm trắng da này lên da mặt và những vùng da bị nám để dưỡng trắng da. Thực hiện thường xuyên khoảng 2 lần / tuần ,trong khoảng hai tháng sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt nhất.

Những lời khuyên cho mẹ bầu giúp da trắng mịn

  • Tránh tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời bằng cách thường xuyên đội nón rộng vành, mặc áo dài tay và mang khẩu trang khi đi ra ngoài ánh nắng. Hạn chế đi ra ngoài nắng vào giấc khoảng từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
    Sử dụng kem chống rạn da sớm từ tuần thứ 12 của thai kỳ ngay cả khi bạn chưa thấy dấu hiệu của các vết rạn nhằm tăng cường đàn hồi sớm cho da.
  • Sử dụng kem chống nắng (thường có chứa kẽm oxyd và titan dioxyd) ở những vùng da nhạy cảm nói trên. Nên sử dụng kem chống nắng có phổ tác dụng rộng (chỉ số SPF) khoảng trên 30 để có tác dụng ngăn cả tia UV-A và UV-B.
  • Sau khi sinh và thời kỳ cho con bú, cần tiếp tục sử dụng kem chống nắng và chú ý tránh tiếp xúc ánh ánh mặt trời.
    Bổ sung acid folic bằng cách ăn các thức ăn có chứa nhiều acid folic như các loại rau xanh, cam, ngũ cốc nguyên hạt…vì có nhiều nghiên cứu cho thấy có sự liên quan giữa tình trạng thiếu acid folic tới sự thay đổi sắc tố da trong thai kỳ.
  • Không nên tự ý sử dụng các chất tẩy trắng hoặc làm sáng da trong giai đoạn thai kỳ và cho con bú vì các chất hóa học này có thể được hấp thu vào cơ thể người mẹ. Tiếp theo đó theo nhau thai, qua sữa mẹ và gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi và trẻ. Nếu hiện tượng nám da kéo dài và ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ, cần tham vấn ý kiến bác sĩ để có chỉ định phù hợp.

Từ khóa:

  • Cach cham soc da mat ba bau
  • Cach tri da mat bi sam den khi mang thai
  • Da mat bi sam den khi mang thai la vi sao

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Shares