Làm trắng da bằng thiên nhiên thế nào chuẩn?

Bí quyết làm trắng da mặt nhanh nhất an toàn từ thiên nhiên tiết kiệm và hiệu quả như chanh, mật ong, sữa chua, yến mạch…để đạt hiệu quả làm trắng da nhanh nhất bạn nên tuân thủ nguyên tắc chăm sóc da mặt như sau

Nguyên nhân khiến da bị sạm màu, không trăng sáng?

Sạm da tuy không nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ, nhất là với phụ nữ. Chính các đám da sậm màu bất thường trên khuôn mặt là nỗi ám ảnh lớn nhất của họ. Nó khiến họ trở nên già trước tuổi, kém tươi mát, không còn tự tin trong cuộc sống…

Bình thường, chỗ da trên cơ thể có ánh sáng mặt trời chiếu vào nhiều sẽ sẫm màu một cách đồng đều. Trong chứng sạm da có sự xuất hiện những nốt hay mảng màu sẫm hơn xung quanh. Đó là tình trạng tăng nhiễm sắc tố.

Sự khác nhau về màu da ở con người liên quan đến số lượng melanin, oxyhemoglobin, hemoglobin khử và caroten. Melanin là sắc tố chủ yếu tạo nên màu da, tóc và mắt. Nó cũng là lá chắn làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da, ngăn ngừa các phản ứng viêm da do ánh nắng. Sạm da có thể toàn thân hay khu trú. Da có thể nhẵn hay xù xì, lan tỏa hay từng mảng, có màu nâu vàng (nám da), cà phê sữa hay đen, kèm ngứa hay có triệu chứng của các bệnh khác.

Trong số 3 nguyên nhân khiến da mặt bị sạm thì tàn nhang xếp vị trí hàng đầu

Tàn nhang

  • Là những vết sắc tố nhỏ màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, hình tròn to bằng đầu đinh ghim, nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau, bờ rõ, không đều, vị trí chủ yếu khu trú ở hai bên mũi và má. Những người da trắng, mỏng, mịn dễ bị tàn nhang hơn so với những người da sẫm màu, không kể tuổi tác.
  • Cho đến nay người ta vẫn chưa tìm được nguyên nhân dẫn đến tàn nhang, chỉ biết rằng, tàn nhang có tính di truyền, không ảnh hưởng đến sức khỏe và vào mùa hè số lượng, cường độ của vết tàn nhang tăng lên rõ rệt.
  • Muốn giảm bớt tàn nhang, chỉ có cách là tránh để da tiếp xúc trực tiếp với tia nắng mặt trời, ăn nhiều trái cây và có thể áp dụng phương pháp sau: cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt; buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên; sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Nám da

  • Nám da đứng ở vị trí số 2, thường gặp nhất ở phụ nữ trung niên, phụ nữ có thai (bắt đầu từ tháng thứ hai, thường sẽ hết sau khi sinh, tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp các vết nám này sẽ vĩnh viễn nằm trên mặt).
  • vết nám da rất dễ nhận biết, đó là những vết thâm màu hơi vàng hoặc hơi nâu, có giới hạn rõ ràng, kích thước không nhất định, thường khu trú ở mặt, trán, má… và đối xứng qua hai bên mặt. Nguyên nhân gây nám da có rất nhiều, đó là do thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh…), mắc các bệnh phụ khoa mạn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét…
  • Đối với các trường hợp không sạm da do thay đổi nội tiết tố, thì khi các tuyến nội tiết ổn định bệnh sẽ hết. Còn nếu sạm da do nguyên nhân bệnh lý, cần phải điều trị dứt điểm căn bệnh đó rồi mới nghĩ đến điều trị sạm da.

Sạm da do nhiễm độc hóa chất

  • Các chất có thể gây độc rất đa dạng, từ phụ gia thực phẩm, các chất tẩy rửa, thuốc trị bệnh, đến dầu mỡ, than đá, chất màu tiếp xúc trong công nghiệp.
  • Các chất đó thấm qua da hoặc vào cơ thể qua đường tiêu hóa, hô hấp làm tăng cảm ứng da đối với ánh sáng ở phần da hở khiến da vùng đó càng ngày càng sạm, có thể kèm theo giãn và teo da nhẹ, da hình lưới. Khi bị sạm da do nhiễm độc hóa chất bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, nhức đầu, thị lực giảm…
  • Nếu đã xác định nguyên nhân gây sạm da là do bị nhiễm độc hóa chất, cần hạn chế tối đa sự tiếp xúc với các hóa chất, sau đó sẽ tìm phương pháp điều trị các thương tổn bên ngoài.
  • Điều trị việc sạm da không đơn giản, thường mất rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc, vì vậy người bệnh cần kiên trì, chịu khó. Nhưng quan trọng nhất là tìm được đúng nguyên nhân gây bệnh, điều trị đúng phác đồ. Tốt nhất là người bệnh nên khám chuyên khoa da liễu tại các bệnh viện hoặc các trung tâm y tế có uy tín. Đừng làm theo những bài thuốc truyền miệng, kẻo tiền thì mất mà các vết nám trên da ngày càng rộng và sậm màu hơn.

Quy trình làm trắng da bằng thiên nhiên chuẩn nhất hiện nay

Sở hữu da mặt trắng hồng tự nhiên mà lại không phải mất nhiều chi phí là việc mơ ước của các chị em phụ nữ. Trong thời buổi hiện nay, việc dưỡng trắng da gần như là nhu cầu thường ngày của phái đẹp.

Cách làm trắng da mặt nhanh nhất an toàn từ thiên nhiên

Thay vì lạm dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, hay lo lắng về các phương pháp trắng cấp tốc không an toàn cho da… các bạn nên dành thời gian sử dụng mặt nạ – phương pháp nhanh, gọn, hợp lý lại có hiệu quả cao.

1/ Dưỡng trắng da bằng mặt nạ thiên nhiên

Chanh – mật ong

  • 1 thìa canh mật ong
  • 1 thìa canh nước cốt chanh

Quấy đều rồi thoa lên vùng mặt và cổ sau khi đã rửa sạch và lau khô. Để mặt nạ khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Bột sữa

  • 1 thìa bột sữa
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa nước cốt chanhTrộn đều sẽ có hỗn hợp hơi sệt. Thoa lên mặt và cổ, để 10 phút và rửa lại với nước.

 Dưa leo và chanh

  • 1 thìa nước ép dưa leo
  • 1 thìa nước cốt chanh

Tương tự, bạn cũng thoa lên vùng mặt và cổ, để khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

Sữa chua và yến mạch

  • 1 thìa bột yến mạch
  • 1 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa nước ép cà chua

Trộn tất cả lại rồi thoa hỗn hợp lên vùng da mặt. Để mặt nạ chừng 15-20 phút. Rửa sạch lại với nước.

Đu đủ

  • 1 miếng đu đủ vừa
  • 1 thìa mật ong
  • 1 chút nước lạnh

Nghiền nát đu đủ (có thể dùng máy xay cho nhuyễn), trộn đều hỗn hợp với nhau rồi thoa lên mặt. Để mặt nạ khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với nước lạnh.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ

  • Trước khi sử dụng bất kỳ loại mặt nạ nào, để đảm bảo cho da mặt không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào, bạn nên thử lên cổ tay trước, vì đây là vùng da nhạy cảm.
  • Đảm bảo da mặt đã rửa sạch hoặc tẩy trang kỹ, nếu không mồ hôi, bụi bẩn và chất nhờn sẽ làm da bít lỗ chân lông và sinh ra mụn.
  • Mặt nạ nên đắp trong khoảng 15-20 phút, không nên đắp quá lâu.
  • Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi đắp mặt nạ. Ra ngoài bạn nhớ sử dụng khẩu trang và đừng quên kem chống nắng để bảo vệ da mặt của mình nhé.
  • Nên kết hợp uống nhiều nước và các loại trái cây để da thêm hồng hào, tươi xinh.

2/ Đắp mặt nạ thế nào mới đúng?

Một số loại mặt nạ làm trắng sẽ tạo ra hiện tượng “lột” nhẹ, giúp loại bỏ lớp da cũ và lộ ra da mới trắng trẻo, mịn màng hơn. Tuy nhiên lúc này da cũng dễ bắt nắng hơn hẳn. Tiêu biểu có thể kể đến mặt nạ dưa chuột, cam chanh, sữa chua… đều góp phần làm đen sạm da nếu sử dụng quá mức và không bảo vệ da đúng cách. Thậm chí nếu bạn chỉ đắp mặt nạ trong nhà thôi, rất có khả năng tia cực tím vẫn tấn công da, nhất là khi bạn ngồi gần cửa sổ.

Tốt nhất, bạn nên đắp các loại mặt nạ này vào buổi tối trước khi đi ngủ, không đắp quá 3 lần một tuần và đừng bao giờ quên kem chống nắng nhé!

3/ Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ

Với đặc trưng công việc và học tập hiện nay, phần lớn bạn trẻ đều dành thời gian cả ngày ngồi trong lớp học hoặc văn phòng. Thế nhưng hiện tượng sạm da, nhăn nheo vẫn xuất hiện cho dù bạn có ra sức dưỡng trắng thế nào. Thực chất, khi ngồi trong nhà, chúng ta thường mắc các sai lầm sau khiến làn da vẫn ăn nắng như thường:

Tránh ngồi gần cửa sổ lúc trời nắng

  • Tác nhân gây ra tình trạng đỏ rát, đen sạm và ung thư da là các tia cực tím UVA và UVB. 90% những tin này có thể xuyên qua các đám mây dễ dàng, đồng nghĩa với việc trong thời điểm nắng gắt (10h sáng – 4h chiều), dù trời có vẻ râm mát thì bạn vẫn đang bị các tia cực tím độc hại tấn công.
  • Thêm vào đó, UVA và UVB đã được chứng minh là xuyên qua cả kính chắn thông thường như kính ô tô, cửa sổ.… Nếu bạn có thói quen ngồi gần cửa sổ thì đừng ngạc nhiên vì làn da xỉn màu sau một thời gian ngắn nhé!
  • Muốn ngăn chặn triệt để tin cực tím, cách tốt nhất vẫn là sử dụng kem chống nắng. Bạn nên chọn loại có SPF 20-30, quang phổ rộng (broad-spectrum), vì không hoạt động ngoại trời nên có thể chọn loại có chất dưỡng ẩm và không cần chống thấm nước.

Không nên dùng kem dưỡng chứa gốc vitamin A vào ban ngày

  • Vitamin A dùng trong mỹ phẩm sẽ được tổng hợp thành một chất gọi là retinol – có khả năng chống lão hóa, mờ vết nhăn, làm trắng và hỗ trợ trị mụn tuyệt vời. Khiến làn da như được “thay mới”, retinol hiện rất được ưa chuộng trong các sản phẩm dưỡng và trị liệu da.
  • Song loại vitamin “thần kì” này lại có nhược điểm là khi tiếp xúc với ánh sáng sẽ bị biến chất, gây kích ứng da. Mặt khác, vì trong giai đoạn sử dụng retinol, da cũ sẽ tróc ra và lớp da non hiện lên, càng trở nên nhạy cảm và dễ bị tấn công bởi ánh sáng mặt trời, do đó bạn cần lưu ý không dùng retinol vào buổi sáng, ngoài ra luôn cần chống nắng đầy đủ khi ra ngoài

Từ khóa:

  • Cach tri da sam do ngoi may tinh
  • Huong dan cham soc da mat khi ngoi may tinh
  • Tri sam da mat khi ngoi may tinh nhieu

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *