Cách làm mắt không bị sưng sau khi khóc hiệu quả

Bí quyết giúp mắt không bị sưng sau khi khóc hiệu quả bằng cách sử dụng trà xanh, nước ấm pha muối, khoai tây, dưa leo..hiệu quả nhanh chóng chỉ trong 30 phút

Bí quyết mắt không bị sưng sau khi khóc hiệu quả nhất

Là phụ nữ, hẳn bạn từng có những sáng tỉnh dậy với đôi mắt sưng húp, sau một đêm khóc thầm. Và đương nhiên, bạn cũng chẳng muốn bước chân ra đường với vẻ mặt tội nghiệp này. Bỏ túi một vài bí kíp sau đây để mắt không bị sưng cho cô nàng mít ướt nhé

1.Vì sao mắt bị sưng khi khóc?

Hiểu theo một cách thật đơn giản thì: khi bạn khóc, mắt phải chịu một áp lực rất lớn do nước mắt chảy qua.
Hơn nữa, trong nước mắt có chứa muối, muối này do chính cơ thể chúng ta tạo ra. Muối có ở khắp mọi nơi trong có thể, trong máu, dịch thể, từng bộ phận đều có sự tồn tại của muối. Trên nhãn cầu chúng ta đều có một thứ to như đầu ngón tay út gọi là tuyến lệ, nó giống như một xưởng gia công, gia công máu thành nước mắt. Do đó, trong nước mắt tự nhiên có chứa muối.

Cách làm mắt không bị sưng sau khi khóc hiệu quả

Chính muối trong nước mắt khiến cho bọng mắt của bạn bị sưng húp lên. Vì thế, đối với những người thường bị sưng húp mắt sau khi ngủ dậy (mặc dù họ không khóc), thì một trong những lời khuyên được đưa ra là: cần tránh ăn nhiều đồ mặn.

2. Bí quyết mắt không bị sưng khi khóc bằng thiên nhiên

Sau một đêm mất ngủ, khóc nhiều, sáng ra chắc bạn không muốn soi gương vì sợ nhìn thấy cặp mắt đỏ và sưng húp của mình? Hãy bỏ ra 30-60 phút để lấy lại sự bình thường!

1- Pha trà xanh hoặc tốt nhất là trà hoa cúc, làm nguội, sau đó đổ vào khuôn làm đá tủ lạnh. Dùng viên đá từ trà đó bọc trong giấy ăn (tránh dùng khăn mặt gây xước da) để chườm bầu mắt trên và dưới.

2- Hãm nước trà như trên, đổ vào 2 chén. Một chén là trà nóng bốc hơi, chén kia là trà lạnh. Dùng bông thay phiên nhúng trà nóng rửa vùng quanh mắt, rồi chuyển sang trà lạnh. Lặp lại nhiều lần, tạo phản ứng tương phản cho da mắt.

3- Luộc một củ khoai tây, đánh nhuyễn, nạo một mẩu pho mát trộn vào bột khoai dùng làm kem mặt nạ đắp lên bầu mí trên và bầu mí dưới mắt. Để 20 phút trong tư thế nằm nhắm mắt, sau đó rửa lại cho sạch.

4- Dùng ngón tay đeo nhẫn massage nhẹ theo hướng. Quầng mí dưới: vuốt một chiều từ đầu mắt về phía đuôi mắt. Bầu mí trên: vuốt theo hướng ngược lại.

5- Pha trà loãng, ấm, bỏ chút muối. Dùng bông chấm nước trà rửa cả phần trong mắt lẫn bầu mí ngoài.

6- Dùng nước ấm pha muối loãng hoặc nước trà hoa cúc để “tắm” cho mắt. Đổ vào một chén con, đưa từng con mắt chớp vào nước trong vòng 1 phút.

7- Tìm loại kem có thành phần làm lạnh như bạc hà (hoặc loại kem thường dùng để quấn lạnh giảm béo) thoa nhẹ lên bầu mí trên và dưới.

8- Nhỏ mỗi bên mắt một giọt thuốc chữa và bảo vệ mắt như Rohto hoặc thay thế bằng nước muối sinh lý (có bán ở tất cả các hiệu thuốc).Mang theo thuốc nhỏ mắt để trong ngày có thể dùng thêm 1-2 lần nữa.

9- Khi trang điểm dùng kem nền xoa kỹ phần bầu và quầng mắt, phủ phấn rồi mới bắt đầu việc kẻ và tán bóng mắt.

10- Với cặp mắt còn hơi sưng và đỏ nên chọn tông bóng mắt màu sẫm như xanh biển thẫm, xám khói. Tránh màu sáng lợt như vàng, be, hồng. Lưu ý: Trong lúc điều trị cho cặp mắt sưng đỏ nên tránh nơi có khói than, khói hương.

Cách chăm sóc mắt trong và sáng đơn giản tại nhà

Những phương pháp chăm sóc đơn giản, dễ thực hiện, nhưng sẽ mang lại kết quả tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng “cửa sổ tâm hồn”.

Yoga cho đôi mắt: Trước tiên bạn hay ngồi thật thoải mái, hãy tưởng tượng có một chiếc đồng hồ trước mặt bạn, sau đó nhìn lên số chỉ 12 giờ. Dừng một giây, tiếp theo hạ thấp ánh nhìn xuống hướng 6 giờ. Hãy tạm dừng vài giây, sau đó không chớp mắt. Lặp lại động tác này 10 lần. Hoàn thành bài tập bằng cách áp đôi bàn tay lên đôi mắt của bạn trong vài giây, cho phép chúng nghỉ ngơi trong bóng tối.

Chăm sóc mắt bằng mật ong: Trước khi đi ngủ 5-10 phút, bạn ăn một thìa mật ong với một chút nước ấm. Các chuyên gia da liễu nói: “Phương pháp này rất hữu hiệu để phòng chống các bệnh về mắt. Nó như liều thuốc an thần cho mắt vậy”

Chế độ ăn uống hợp lý: Trong chế độ ăn uống, phải đảm bảo bữa ăn có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho mắt, nhất là vitamin A (có trong cần tây, dầu cá, lòng đỏ trứng gà, gan động vật, cà chua…) thì mắt mới sáng và khỏe mạnh được”.

Cũng như làn da, đôi mắt cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết và cách giữ ẩm tốt nhất cho mắt là uống thật nhiều nước trong ngày. Đặc biệt, để đôi mắt luôn trẻ trung và khỏe mạnh sẵn sàng cho 1 ngày mới, chị em cũng cần ngủ đủ thời gian tối thiểu là 8 giờ/ngày.

Sử dụng lòng bàn tay: Việc căng mắt để làm việc dưới ánh sáng nhân tạo trong cả một ngày khiến đôi mắt mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi thường xuyên. Một cách đơn giản đó là tập thể dục cho đôi mắt mệt mỏi chỉ với hai phút. Trước tiên, chà tay kỹ với nhau trong 20 giây. Khum lòng bàn tay lại và úp vào mắt trong vòng hai phút. (Lưu ý nhỏ, bạn nên để các ngón tay thật khít với nhau tránh để ánh sáng lọt vào). Cách này giúp bạn chống mỏi mắt, giảm quầng thâm và căng thẳng.

Rửa mắt: Bạn nên coi trọng vấn đề rửa mắt một cách thường xuyên. Theo các chuyên gia, việc làm mát mắt bằng nước lạnh là phương pháp tuyệt vời trong việc chăm sóc đôi “cửa sổ tâm hồn”.
Từ khóa:

  • Cach lam  mat khong bi sung khi khoc
  • Huong dan lam mat khong sung hup sau khi khoc
  • LAm giam mat sung khi khoc

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *